Книга Не можу заснути. Журнал-розмальовка - Сара Джейн Арнолд

The Can't Sleep Colouring Journal

Видавництво: Stone Publishing (КМ-Букс)
Артикул: GR-68862
ISBN: 978-966-948-837-4
Доставка: 1-2 дні
400 грн
Доступність: Немає в наявності
Доставка
  • Нова пошта
    Відділення від 70 грн Поштомат від 80 грн Кур'єр від 130 грн
  • Укрпошта
    Базовий від 45 грн Пріоритетний від 50 грн
Оплата
  • Карткою онлайн
    Visa Mastercard Google Pay Apple Pay
  • При отриманні
    Нова пошта Нова пошта 20 грн + 2%

Опис книги

Якщо ви страждаєте через проблеми зі сном, то журнал-розмальовка «Не можу заснути» — саме для вас. В основу цього видання лягли такі методи психотерапії, як терапія прийняття і відповідальності та когнітивно-поведінкова терапія, що довели свою корисність для людей з проблемами сну. Тут ви знайдете чудові рисунки для розмальовування, доступну інформацію про сон і проблеми із засинанням, а також корисні поради, що допоможуть позбутися безсоння.

Характеристики

Ім"я атрибутаЗначення атрибута
АвторСара Джейн Арнолд
ОбкладинкаТверда обкладинка
Оригінальна назваThe Can't Sleep Colouring Journal
Кількість сторінок128
Формат видання145х200 мм
ПапірОфсет
Тільки зареєстровані користувачі можуть залишати відгуки