Книга Чому француженки не гладшають. Приголомшливий вигляд без жодних дієт - Мірей Гільяно

Описание книги

У чому криється секрет французьких жінок, або, інакше кажучи, як пояснити той факт, що вони навіть у поважному віці зазвичай мають статуру двадцятип'ятирічних дівчат? Як їм вдається насолоджуватися такими «забороненими» продуктами харчування, як хліб, шоколад, вино, і при цьому залишатися стрункими? Автор книги Мірей Гільяно, яка не один рік вивчала спосіб життя та уподобання представниць прекрасної статі різних країн, пропонує разом із нею проаналізувати основні відмінності у їхньому ставленні до себе і свого життя та на прикладі француженок обрати власний шлях до краси, здоров'я і гармонії. До того, як стати письменницею, Мірей Гільяно більше 20 років була главою американської філії компанії шампанських вин «Вдова Кліко». Після публікації книг «Чому француженки не гладшають» та «Француженки на всі часи», Гільяно вирішила піти з компанії та присвятити себе письменницькій діяльності. Від дієт ніякого результату? Не влазите в улюблений одяг? Відмовились від поїздок на море? Або навіть п'єте таблетки для схуднення? Тоді ця книга для вас! Якщо ви полюбляєте смачно поїсти, то перед вами книга, яка стане хорошим порадником на шляху до фігури вашої мрії! Француженки люблять хліб, не відмовляються від десертів і при цьому не відчувають жодних докорів сумління! Француженки обожнюють овочі та фрукти, та завжди дотримуються правила «краще менше, але краще». Француженки довіряють не вагам, а «синдрому застібки-блискавки». Француженки ніколи не їдять наспіх, а під час прийому їжі п'ють лише сухе вино. Француженки ходять пішки та не користуються ліфтами. І це лише кілька секретів справжніх француженок!